大古鑄鐵
美味食譜 2023 / 08 / 18

【章魚燒烤盤】迷你蛋包飯

這道迷你蛋包飯,先將捏成小球的飯糰煎到表面恰恰,裹上蛋皮、用番茄醬畫上圖案,一口一個大小剛剛好,做法簡單好上手,一起來試試看吧!

迷你蛋包飯

2人份
15分鐘
食材
  1. 白飯1碗
  2. 玉米粒3大匙
  3. 雞蛋3顆
調味料
  1. 番茄醬2大匙
  2. 胡椒鹽1小匙
  3. 食用油適量

和孩子一起動手做小點心,共度愉快又充實的午後吧!

誰說章魚燒烤盤只能拿來做章魚燒?簡單一個章魚燒烤盤,竟然還能做出這麼多種創意料理!

這道迷你蛋包飯,先將捏成小球的飯糰煎到表面恰恰,裹上蛋皮、用番茄醬畫上圖案,一口一個大小剛剛好,做法簡單好上手,一起來試試看吧!

本次料理示範使用的鍋具是大古鑄鐵的「大章魚燒烤盤」,非常適合用在各種親子料理上喔!


烹調步驟

  1. 準備全部食材,雞蛋打成蛋液備用。

  2. 將番茄醬、胡椒鹽、玉米粒和白飯拌勻,捏成小球狀。

  3. 章魚燒烤盤預熱,先刷上一層食用油。

  4. 將捏好的小飯球放進烤盤凹槽,留至少一半的位置,不要全部放滿。
    記得不要馬上翻動,等飯球定型、接觸面有點恰恰了,再用竹籤或湯匙翻面。


  5. 小飯球表面均勻上色後,將蛋液用湯匙舀入烤盤凹洞,大概1/3滿的程度。

  6. 趁蛋液還沒定型,將煎好的小飯球放入有蛋液的凹槽中。

  7. 靜置到蛋液的邊緣微微翹起,再將蛋包飯翻面,確認是否都熟了。

  8. 盛盤裝飾,準備開動。

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