大古鑄鐵
美味食譜 2022 / 09 / 10

【雙耳中華炒鍋】川味水煮魚

本次料理示範,煎魚時使用的鍋具是「雙耳中華炒鍋」,有著溫潤質感的木質鍋耳,料理過程不燙手,36cm的直徑容量非常大,是炒大份量料理的好夥伴!燉煮水煮魚使用的鍋具是「樂享鍋」,有著大面積平底,整條魚放進去燉煮也沒問題。

川味水煮魚

6人份
30分鐘
食材
  1. 加鱲魚1條
  2. 洋蔥半顆
  3. 銀芽1包
  4. 木耳2片
  5. 芹菜1根
  6. 青花菜半顆
  7. 扁豆300g
  8. 玉米筍10支
  9. 豆包6片
調味料
  1. 蒜末1大匙
  2. 麻辣醬3大匙
  3. 鐵壺水500cc
  4. 醬油適量

源自於四川重慶,聽起來清淡,實際上是一道紅通通、麻辣、鮮香的一道川菜。

「麻辣水煮魚」源自於四川重慶,早期先出現的是「麻辣水煮肉」,後來才變化出「水煮魚」來。

聽起來清淡的一道料理,不熟悉的人往往要等實際上端上桌,才知道這是一道又辣又香麻的料理!

本次料理示範,煎魚時使用的鍋具是「雙耳中華炒鍋」,有著溫潤質感的木質鍋耳,料理過程不燙手,36cm的直徑容量非常大,是炒大份量料理的好夥伴!燉煮水煮魚使用的鍋具是「樂享鍋」,有著大面積平底,整條魚放進去燉煮也沒問題。

如果家中的爐具/鍋具沒有那麼多,也可以用同一鍋煎完魚後,盛起備用,原鍋繼續炒料、燉煮喔!


烹調步驟

  1. 準備全部食材:洋蔥切絲、木耳切適口大小、芹菜切段;將魚身上多餘水份用紙巾擦乾。

     
  2. 熱油冷油,把魚放進去煎,兩面都煎至上色即可起鍋備用。

     
  3. 洋蔥炒到半熟時,放入自製麻辣醬、蒜拌炒。
  4. 倒鐵壺水煮沸加入喜好的食材,蓋上蓋子中小火悶煮幾分鐘後,舀起一些湯汁淋在上面的魚肉上,加上些許醬油調味。
  5. 最後倒入蛤蜊蓋上鍋子,2分鐘後開蓋,香噴噴的水煮魚可以美味上桌囉!

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