大古鑄鐵
美味食譜 2022 / 10 / 17

【雙耳湯鍋】北非燉蛋

誰說無塗層鑄鐵鍋不能煮酸性食材?只要鍋子保養得宜,完全沒有問題喔!

北非燉蛋

2人份
10分鐘
食材
  1. 番茄3顆
  2. 番茄糊1罐
  3. 彩椒3顆
  4. 洋蔥1顆
  5. 蒜頭6顆
  6. 香菜2株
調味料
  1. 胡椒
  2. 紅椒粉
  3. 義式綜合香料

「番茄北非燉蛋」這道料理中,酸甜的番茄加上紅椒粉的辛香味,點綴著令人難以抗拒的半熟蛋,搭配切片的歐式麵包或蘇打餅乾都非常適合喔!

只要簡單一個動作,就能大幅避免鍋子生鏽!煮完如果鍋子看起來紅紅黃黃也別擔心,只是醬汁的顏色被鐵器毛孔吃進去而已。跟著影片教學動動手,鍋子馬上快速還原亮晶晶!

本次料理示範使用的鍋具是大古鐵器「雙耳湯鍋」的上層鍋,除了是下鍋的鍋蓋,還可以另外當成單獨的煎盤,購買一組鍋具就能擁有兩個鍋子,十分划算!同樣的料理也可以用「壽喜燒鍋」來代替喔!


 

烹調步驟:

  1. 番茄、洋蔥、彩椒、蒜頭切丁備用。

  2. 熱鍋至「水珠滾動」程度後,在鍋內均勻抹上一層薄油,轉小火,加入洋蔥炒軟。

  3. 加入番茄丁、番茄糊,燉煮至微滾狀態後,加入蒜頭、糖、彩椒、綜合香料。

  4. 在餡料內挖小洞,將雞蛋打入鍋內,蓋上鍋蓋燉煮至邊緣冒煙。

  5. 開蓋繼續用小火慢燉收汁,最後撒上切碎的香菜,完成。

 

抱歉,為了您的瀏覽體驗及安全性,本網站不支援IE瀏覽器,請參考下方常用瀏覽器。