大古鑄鐵
美味食譜 2020 / 09 / 11

【內鍋】三杯魷魚

說到台式美味絕對離不開熱炒,而香濃又有勁的三杯料理,絕對是熱炒店必點的好菜之一。

三杯魷魚

4人份
10分鐘
食材
  1. 洋蔥半顆
  2. 薑片5片
  3. 蒜頭5顆
  4. 辣椒1根
  5. 魷魚2隻
  6. 麻油2大匙
  7. 九層塔適量
調味料
  1. 醬油2大匙
  2. 油膏1大匙
  3. 糖1大匙
  4. 米酒100cc

說到台式美味絕對離不開熱炒,而香濃又有勁的三杯料理,絕對是熱炒店必點的好菜之一。

去到熱炒店,你最喜歡點什麼料理呢?口感Q彈又軟嫩的魷魚搭配超級下飯的「三杯」調味,光用想得就要流口水!

三杯魷魚又稱作三杯中卷,做法十分簡單快速,醬油、麻油跟米酒,三種調味料各一杯,就是經典的三杯調味。加入一點幫助食材上色,下鍋前放入九層塔,香氣撲鼻的三杯料理馬上完成。

本次料理示範使用的鍋具是大古鐵器的「內鍋」,可以放入台灣人常見的大同電鍋內,也能直接用瓦斯爐、電磁爐等爐具烹調,放入食材、蓋上鍋蓋,輕鬆就能完成料理!


烹調步驟

  1. 準備食材,洋蔥、魷魚切小塊備用。
  2. 鐵鍋不需預熱,直接加入麻油將薑片煸香。
  3. 加入蒜頭與洋蔥稍微拌炒,喜歡辣味者,可在這時候將辣椒加入一起炒香。
  4. 加入魷魚及調味料一起拌炒。
  5. 攪拌均勻炒香後,起鍋前再加入九層塔稍微拌一下,即可起鍋囉!

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