市面上主打「鐵鍋」的鍋具百百種,生鐵鍋、熟鐵鍋、薄鐵鍋、薄鑄鐵、輕量鑄鐵……等,讓人看得眼花撩亂,不知如何區分?其實,這些鍋子最主要的差別,在於「含碳量」!
生鐵的含碳量約2%-4%,經過冶煉之後可降低含碳量,含碳量0.02%至2%的稱為鋼或碳鋼;碳鋼再經過精製使得碳含量低於0.02%,稱為純鐵或熟鐵。熟鐵、碳鋼由於含碳量較低、延展性較好,一般是用鐵片敲鍛或是衝壓的方式塑出鍋型,鍋身較輕薄,特性是加熱快,冷得也快,較適合烹調需要大火快炒的料理。
生鐵,也就是俗稱的鑄鐵,含碳量較高、質地結實且脆,多半是用鐵水澆鑄模型製成,鍋身厚實,特性是導熱快,蓄熱能力也非常好,尤其適合需要穩定溫度的料理,如煎牛排、燉煮、焗烤等。
另外一個較粗略的分別方式,就是看鍋柄和鍋身的銜接處,如果有鉚釘接合、焊接的痕跡,多半是熟鐵、碳鋼製成;如果看起來無縫隙、一體成形,則多半是鑄鐵製成。
至於選哪一種鍋比較好,端看個人烹飪習慣,最重要的是,選擇原料純淨、無化學塗層的鐵鍋,才能吃得健康、用得安心!大古的鑄鐵鍋屬於生鐵鍋,使用的原料是進口的100%原生鐵礦,無輻射汙染、成份純淨,只有95%的鐵、3%碳、2%矽,絕對不使用回收鐵,鍋內僅使用亞麻仁油開鍋、鍋外使用天然樹漆保護,是真正無毒安心的鑄鐵食器。