恰恰荷包蛋/美式炒嫩蛋/日式玉子燒/雞蛋舒芙蕾
2人份
20分鐘內
食材
- 雞蛋
- 低筋麵粉
調味料
- 鹽
- 日式醬油
- 味琳(可不加)
- 牛奶
誰說鑄鐵鍋只能煎出恰恰的荷包蛋?炒嫩蛋、玉子燒,舒芙蕾一次教你做!
你有試過用大古鑄鐵鍋做過什麼但料理呢?
除了恰恰香香的荷包蛋,嫩嫩的美式炒蛋、軟綿的日式玉子燒,甚至是蓬鬆療癒的雞蛋舒芙蕾,都能用大古鑄鐵鍋輕鬆完成,完全不沾黏!
本次料理示範使用的鍋具是大古鑄鐵的「平底煎鍋20cm」,一體成型的鍋身,除了拿來煎荷包蛋、蛋餅、培根等早餐常客,還可以做披薩、烘蛋等需要直接放入烤箱料理,直接端上桌拍照也十分上相喔!
恰恰荷包蛋
- 熱鍋至「水珠滾動」程度,轉小火,在鍋內均勻抹上一層薄油。
- 雞蛋下鍋後不要馬上翻動。
- 待蛋的邊緣微翹時,用鍋鏟推推看,可推動再翻面。
美式炒嫩蛋
- 碗中打入2顆蛋,加入半匙鹽、適量牛奶後打散。
- 熱鍋至「水珠滾動」程度,轉小火,在鍋內均勻抹上一層薄油。
- 蛋液下鍋後,用輕撥的方式,將已熟的蛋撥到未熟的蛋液中。
- 如出現「虎皮紋」表示鍋子溫度過高,可中途熄火,靠鐵鍋餘溫繼續加熱,蛋的顏色會較漂亮。
日式玉子燒
- 碗中打入2顆蛋,加入鹽、日式醬油、味琳(可不加)、牛奶後打散。
- 將蛋液過篩,去除蛋液中的蛋筋。
- 熱鍋至「水珠滾動」程度,轉小火,在鍋內均勻抹上一層薄油。
- 加入部分蛋液,微凝固後從外側將蛋皮往內捲,動作慢的話可以先熄火,蛋液才不會太快凝固。
- 第一層蛋皮捲好,繼續倒入適量蛋液,再開火繼續煎、捲,重複多次以上動作即可。
雞蛋舒芙蕾
- 碗中打入3顆蛋,並將蛋白、蛋黃分離。
- 蛋黃加入30g低筋麵粉,拌至均勻;蛋白加入30g糖、30ml牛奶,打發到蛋白呈現乳白色半固體狀。
- 將蛋白霜拌入蛋黃,輕輕拌勻,太大力容易讓蛋白「消風」。
- 熱鍋至「水珠滾動」程度,轉小火,在鍋內均勻抹上一層薄油。
- 倒入混合均勻的蛋白霜,蓋上鍋蓋,以小火燜煎3-5分鐘。
- 打開鍋蓋,將之對折,雞蛋舒芙蕾完成。